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Tranches de pain complet avec avocat et œufs pochés

Tartines Avocat et Œuf Poché – Un petit-déjeuner healthy et nourrissant

15 mins Débutant

Bol de smoothie vert avec des toppings de graines de chia, granola et fruits secs, accompagné de tulipes roses

Smoothie bowl vert – Un petit déjeuner sain et nourrissant inspiré des super-aliments

10 mins Débutant

Soupe de lentilles corail avec des carottes et des herbes fraîches

Velouté de courge butternut et lentilles – Une soupe réconfortante pour la saison fraîche

45 mins Débutant

Wraps de laitue garnis de poulet, carottes et oignons verts, accompagnés d'une sauce au sésame.

Wraps de laitue au poulet grillé – Une option légère et saine pour le déjeuner

25 mins Débutant

Tarte aux légumes avec épinards sur un plateau en bois

Tarte aux poireaux et épinards – Une quiche saine et savoureuse idéale pour les repas familiaux

55 mins Intermédiaire

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Ce blog vise à partager des recettes saines et faciles pour les cuisiniers et cuisinières de tous les niveaux. Nous espérons que vous trouverez ces recettes utiles et qu’elles vous inspireront pour vos propres créations. Si vous avez des questions ou des suggestions, n’hésitez pas à nous contacter. Merci et bon appétit !

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